Alex Honnold är världens främsta solofriklättrare.
Trots vännerna och familjens enträgna försök att avråda honom är Alex fast besluten att klättra uppför den 910 meter höga, vertikala klippan El Capitan i Yosemite nationalpark utan vare sig rep eller säkerhetsutrustning.
Om han lyckas blir det den högsta klippvägg som någon någonsin har bestigit helt utan utrustning.
Rødbeder renser leveren
Se opskriften her
