Sæson 5 · Episode 9
Radiovært fra On-Air, Bobby Bones, tager med Bear Grylls på sit livs eventyr i en kæmpestor norsk fjord.
Deres rejse starter med en tur i helikopter ind i bjergene, men derfra lurer farerne alle steder - fra gigantiske klippekupler og dødbringende sumpe til rasende floder med strømme stærke nok til at flytte biler.
Og de kan kun komme ud igen ved at rappelle ned ad et 90 meter højt vandfald.
Aubergine er rig på antioxidanter, og fibre
Se opskriften her
