Sæson 1 · Episode 3
Reality-serie om kystvagten på Curaçao, Aruba og St.
Maarten. I dette afsnit gør holdet et dystert fund på havet, og kystvagten stopper en båd fuld af flygtninge.
Og nær Aruba forsøger eftersøgnings- og redningshelikopteren at redde besætningen på en synkende trimaran.
Se Dutch Caribbean Coastguard kl. 09:00 den 4/6 på National Geographic .
Aubergine er rig på antioxidanter, og fibre
Se opskriften her