Selvom hans venner, familie og nye kæreste alle prøver at tale ham fra det, gør Alex Honnold, verdens bedste frie soloklatrer, sig både mentalt og fysisk klar til sin hidtil største udfordring: at bestige det 975 meter høje El Capitan i Yosemite uden reb eller sikkerhedsudstyr.
Hvis det lykkes ham, er det den største klippevæg han – eller andre for den sags skyld – har besteget uden udstyr.
Aubergine er rig på antioxidanter, og fibre
Se opskriften her
