En dag på en rumstation består af 16 daggry og 16 skumringer. Men i modsætning til Jordens cyklus er livet på en rumstation aldrig så forudsigeligt. Ved at udnytte uset optagelser filmet af astronaut Jean-François Clervoy og interviews med astronauter og deres psykologer, kombinerer denne dokumentar det hjemlige med videnskaben for at opdage, hvordan det er at rejse ud i rummet.
