Sæson 1 · Episode 3
Nu skal du Op og hop. Kig med ind i Ramasjangs gymnastiksal og se hvordan du får gang i kroppen.
Det gælder om at have det sjovt og få bevæget sig en helt masse, når Ramasjangs værter finder på gode øvelser.
Uanset om du står i din stue eller på dit værelse kan du være med. For værterne i Ramasjang vil have alle i gang.
Denne gang med Silja, der laver yoga på et flyvende tæppe.
Bæredygtigt, miljøvenligt og sundt
Se opskriften her
