Sæson 1 · Episode 2
Heino og Vildmarksholdet skal lære at samle mad i naturen, og tager i ægte 'nak & æd' stil ud i skoven.
Heino beslutter sig for at de skal lade som om de er egern, så de nemmere kan finde mad. Men er det ikke noget med, at egern finder deres mad oppe i træerne?
Aubergine er rig på antioxidanter, og fibre
Se opskriften her
