Sæson 1 · Episode 5
Livvagterne skal på en højrisiko-tur til Nigeria som livvagter for Dronning Mary.
Besøget er hemmeligt, og trusselsvurderingerne på besøget er høje, så livvagterne er taget i forvejen for at kunne være helt forberedte, men de lokale myndigheder er nervøse, så stemningen er anspændt. På grundkurset er aspiranterne nået til den berygtede helvedesnat.
Aubergine er rig på antioxidanter, og fibre
Se opskriften her
