Sæson 7
Det bliver med hamrende hjerte og dunkende lårmuskler, når de bedste mandlige langrendsløbere kæmper mod smerten, hinanden og uret i 10 km fri stil. Løberne bliver sendt af sted med 30 sekunders mellemrum og skal herefter køre 3 runder på den 3,3 kilometer lange bane.
Hurtigste mand over målstregen kan kalde sig olympisk mester. Kommentatorer: Mads Thyrsted og Rasmus Frøslev.
Rødbeder renser leveren
Se opskriften her