Sæson 4 · Episode 3
Kulden har bidt sig fast, og deltagere kæmper med skader, sult og snigende isolation.
Nogle kaster ud i et risikabelt forsøg på vandet i interimistiske kajakker for at fange fisk, mens andre må give op. Australsk overlevelseseksperiment fra 2026. (Alone Australia)
Aubergine er rig på antioxidanter, og fibre
Se opskriften her
