Sæson 2012 · Episode 3
Frank besøger en landsby i Tanzania i Afrika for at lære nyt og prøve beboernes selvforsyningsliv.
Han skal dog stå tidligt op for at følge med i både markarbejde og madlavning, hvorimod Frank - selv i Afrika - er på hjemmebane, når det gælder håndværk.
Sendt første gang 10.04.12
Se Bonderøven kl. 12:15 den 8/7 på DR1 .
Nem og lækker grillmad
Se opskriften her
