Sæson 2024 · Episode 15
Frank kravler ned i en kælderskakt for at isolere den med ålegræs og så tager han ud på Randers Fjord for at høste siv.
Storkene skal fodres, så de ikke flyver væk og Frank går i gang med at stiklingeformere en lavendelbusk.
Aubergine er rig på antioxidanter, og fibre
Se opskriften her